مو یکی از مهم ترین فاکتور ها در زیبایی است. هم انسان ها دوست دارند که موهایی پوپشت و خوش حالت داشته باشند تا چهره شان زیبا تر به نظر برسد . و در این امر استفاده از مواد شیمیایی و دارو های شیمیایی برایشان خیلی خوش ایند . نیست .

در این مقاله به چند روش سنتی و ساده که در طب سنتی به آن اشاره شده است میپردازیم .

طب سنتی عواملی را که در رشد و تقویت مو موثر هستند را شناسایی کرده و آن ها را مورد بررسی قرار میدهد .

در این مقاله به چند عامل مهم در رشد و تقویت مو اشاره میشود :

** رژیم غذایی

رژیم غذایی مناسب مهم ترین عامل در طب سنتی به شمار میرود . رژیم غذایی شما باید سرشار از ویتامین و مواد معدنی باشد و به العکس باید فاقد هرگونه چربی و مواد مضر برای بدن باشد .

**کاهش استرس و نگرانی های زندگی روزمره

زندگی شهری باعث زیاد شدن استرس و اضطراب است . پس با یاد گرفتن روش درست زندگی کردن . این التهابات را از خود دور کنیم .